Jeder kennt das. Das ganze Jahr freut man sich auf den wohlverdienten Sommerurlaub. Und kaum ist der Zeitpunkt nah, da werden Pläne geschmiedet. Wohin die Reise schließlich gehen sollte, was man vom Urlaubsort und der Umgebung erwartet, was man an sportlichen Aktivitäten unternehmen kann und vieles mehr. Dabei sollte schließlich, egal wohin die Reise auch geht, der wohlverdiente Urlaub nur Eines bezwecken: Erholung vom Alltagsstress und die Möglichkeit bieten, sich absolut zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen.

Nur so ist es möglich, dass der Erholungswert des Urlaubes auch gleichzeitig zum Auftanken für neue Energien ist, um dem Arbeitsleben und Alltagsstress mit genügend Power und Kraft entgegen gehen zu können. Und auch, um sich schon wieder aufs kommende Jahr zu freuen und erneut einen schönen Urlaub planen zu können und vielleicht sogar am selben Ort, zur gleichen Zeit und im gleichen Hotel.

Strandurlaub und Sport treiben

Wer es liebt am Strand zu liegen und sich nur von links nach rechts drehen zu wollen, um Hauptsache braungebrannt wieder nachhause zu kehren. Der sollte sich überlegen, ob es sich hierbei tatsächlich um einen erholsamen Urlaub handelte. Strandurlaube mit frischer Seeluft, die zudem auch  noch äußerst gesund ist, sind immer beliebter. Und dafür muss man nicht in die Ferne schweifen, wenn das Schöne und Erholsame tatsächlich ziemlich nah liegt. Für sportbegeisterte und Frischlufttanker ist ein Urlaub an der Nordsee nahezu perfekt. Es gibt spezielle Angebote für Sporturlaube, die keine Wünsche diesbezüglich offen lassen. Und das sollte man tatsächlich wirklich in Angriff nehmen, schließlich will man sich auf der einen Seite im Urlaub an der See erholen, und auf der anderen Seite auch seiner Lieblingssportart wie Joggen, Walken, Radfahren und Co. nachgehen können. Denn die Nordsee bietet jede Menge Platz und Spielraum sich frei und nach Lust und Laune entfalten zu können.

Frische Seeluft tanken

Besonders für Menschen, die an unterschiedlichen Erkrankungen der Atemwege leiden hat sich ein Urlaub an der Nordsee schon längst als Allheilmittel mit Wohlfühlfaktor für Körper, Geist und Seele bewährt gemacht und fest etabliert. Besonders für die erkrankten Atemwege, insbesondere bei asthmatischen Erkrankungen, ist das Tanken der frischen Seeluft besonders vorteilhaft und durchaus heilend. Denn bewiesenermaßen ist die besonders schadstoffarme und salzhaltige Luft an der Nordsee wohltuend für Bronchien und Lungen. Aber gleichermaßen für die Haut und fürs ganze Wohlbefinden generell. Denn insbesondere die Schadstoffbelastung der Luft in der wir uns als Städter meist täglich bewegen und der wir tagtäglich ausgeliefert sind, macht unserem Atemwegsapparat ganz schön zu schaffen. Ganz besonders natürlich Schwefeldioxid, der unseren hochsensiblen Bronchien äußerst schaden kann. Nordseeluft ist also gut für unsere Atemwege und gleichzeitig eben auch ein Garant für den Wohlfühlfaktor. Nicht umsonst wird Menschen, die an Atemwegserkrankungen leiden grundsätzlich eine Kur an der Nordsee empfohlen und nicht selten stellen sich die Beschwerden zumindest für einen längeren Zeitraum nach der Kur komplett ein. Wer allerdings in weitere Gefilde seine Urlaubsplanung vornimmt, sollte die Einreisebestimmungen sowie die vorgeschriebenen Impfungen für die jeweiligen Reiseziele, wie beispielsweise die Hepatitis-Pflichtimpfung für die Einreise nach Afrika und mehr, nicht vergessen und vorrangig behandeln und vor allem frühzeitig mit den Impfungen beginnen, da es sich in der Regel oft um Impfserien handelt, um einen vollen Impfschutz gewährleisten zu können.

18. Oktober 2017 06:40